Continuei perder peso – 12 kilos em total agora
Hmmm, continuei perder peso. Hoje estou com 62 kilos, e 81 cm na cintura, por tanto cheguei até uma medida saudável na minha cintura também. Realmente não preciso perder mais peso, estou […]
Hmmm, continuei perder peso. Hoje estou com 62 kilos, e 81 cm na cintura, por tanto cheguei até uma medida saudável na minha cintura também. Realmente não preciso perder mais peso, estou […]
10 kilos mais magra! Cheguei, consegui! Sem fome, sem mal estar… Eu me sinto melhor que nunca! Um dia para comemorar! 🙂 Novas medidas são 64.1 kilo e 84.5 cm […]
Puuh! Voltei perder peso depois uma parada lá durante a pascoa…Exatamente 1 kilo e 15 mm na cintura a menos esta terça. Minhas calças antigas estão comecando ficar bem soltas… E eu consigo […]
Consegui perder não menos que 0 kilos esta semana… e 0 millimetros na cintura… Mas honestamente, não estou tão triste, um páscoa normal eu com certeza ganharia pelo menos 1 […]
Novas medidas! Esta semana foi um pouco mais devagar com o peso (-0.3 kilos), mas a cintura mudou 1 cm! Novas medidas são 66.0 kilos e 87 cm na cintura. […]
A terça chegou de novo, junto com a hora de subir na balança… Perdi mais 0.7 kilos, que significa que eu emagreci 8.0 kilos em total desde que eu comecei meu novo […]
Estou continuando minha dieta quase sem carboidratos, mas esta semana eu não consegui ir para academia… Minha filha fofinha esteve com febre vários dias, por tanto ficou comigo em casa, e viajamos […]
Eu não tinha certeza que eu teria perdido peso esta semana, por que eu sempre ganho pelo menos um kilo de liquido quando tenho meu período. Dois dias atrás eu estava […]
Acordei sentindo que hoje teria uma diferença grande, e tive! Normalmente é mais saudável de perder não mais que um kilo por semana, mas eu tenho certeza que um parte é o […]
Fiquei muito feliz quando vi que eu consegui continuar perder peso ainda durante as ferias do Carnaval; 9 dias na Argentina com comida ótima e vinhos muito gostosos. Normalmente eu […]
Aí, o primeiro post! Eu gostaria de começar com o peso de hoje: 71 kg (170 cm) ! Eu estava com 74 kg três semanas atrás e espero que eu vou conseguir continuar […]