Mais um Workshop Lowcarb/Paleo com uma turma fantástica

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Já fizemos o segundo Workshop Lowcarb/Paleo Adorei! E mais uma vez tivemos um grupo fantástico, cheio de boa energia! Uma vida sem carboidratos não precisa ser chata mesmo 🙂 Nos divertimos muito!

Para mais detalhes olha o post do último workshop. Para não me repetir eu vou colocar só fotos do nosso dia gostoso 🙂

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Para os curiosos o menu principal final esta vez foi:

  1. Provolone crocante
  2. Minipizzas de berinjelas com alho poro e cream cheese
  3. Salada com folhas verdes, presunto cru, mussarela de bufala, avocado e tomate
  4. Salmão com pesto caseiro e tomatinho
  5. Couve refogado em alho e manteiga
  6. Macarrão de abobrinha
  7. Brownie com ganache de especiarias
  8. Frutas vermelhas no forno com chocolate amargo e chantilly low-carb
  9. Vitaminas multicor (vitamina em camadas)

Outras coisas beliscados durante o dia foram por exemplo pães low-carb, café com óleo de coco, maionese caseiro etc.

Uma coisa que eu repito com prazer é agradecer não só o Caio Fleury e a Bruna Machado do Primalbrasil, meus parceiros companheiros nesta nova aventura, mas também cada participante. Tivemos muitas discussões interessantes que foram levantadas pela turma.  Eu sempre fico muito feliz, motivada e energetizada com a energia, curiosidade e iniciativa das minhas turmas 🙂 Eu faço tudo aqui no blog com muito carinho e paixão e me motivo muito poder trazer esta interação para a vida real, fora do mundo internet. Muito obrigada por dividir estes momentos comigo!

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E para as pessoas que não conseguiram entra nesta turma, vamos fazer mais workshops, já estamos planejando novas datas. Fiquem ligados…

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10 Respostas para “Mais um Workshop Lowcarb/Paleo com uma turma fantástica

  1. Oi Maria, eu queria assistir também, mas moro no Rio. Que tal vocês disponibilizarem online uma apostila com receitas, dicas e tudo o que foi falado no workshop? Aposto que ia vender bem. Pense nisso e não se esqueça de nós. bjs. Celia Maria.

  2. Turma deste 29-03-14 foi espetacular, muito bom estar ao lado de vcs, seria interessante trocar informações também ente esta turma, de como estão evoluindo e tbm dar dicas.
    Fica a idéia, e se a Maria quiser passar meu e-mail ao pessoal que participou no WS de 29-03, pode passar.
    Aguardo retorno de vs
    Abs
    Padula
    Obs.: eu não tenho Facebook

    • Nao foi para o blog ainda… Mas é fácil coloque frutas vermelhas numa forma e rala chocolate amargo em cima, leva ao forno até que fica quente, o suco se solta das frutas e o chocolate derreter. Mmmm! Não coloque demais chocolate para os sabores das frutas ficar mais livres 🙂 Beijos

  3. Pingback: Novo Workshop Lowcarb/Paleo – 26 de abril em São Paulo | Mais gordura, menos carboidratos!·

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