5 sopas para o inverno – Quentinhas e sem carboidratos

Este inverno tem dias com calor e dias com frio, dias secos e dias com muita chuva e parece que eu nunca consigo adivinhar antes o tipo de dia que vai aparecer 🙂 Dei uma olhada nas minhas receitas aqui no blog a achei cinco receitas de sopas diferentes, mas igualmente quentinhas e gostosas para os dias de frio. Quando a próxima frente de frio chegar, se inspira…

1. Sopa de peixe e frutos do mar

Sopa de peixe e camarão

2. Sopa de couve flor e queijo

sopa-de-queijo-sem-carboidratos-3

3. Sopa verde  com  lombo defumado

Sopa verde sem carboidratos 2

4. Sopa de espinafre e abobrinha

Sopa de espinafre e abobrinha

5. Sopa de abacate

sopadeabacatesemcarboidratos4

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5 Respostas para “5 sopas para o inverno – Quentinhas e sem carboidratos

  1. Maria, seu espao um “achado”!!! Fiz, rapidamente o seu mingau com creme de leite ,agua, coco, linhaa, chia e ainda coloquei umas gotinhas de baunilha. Uau! delicinha. No precisa nem de adoar com nada! Nos meus favoritos voce quem vem em primeiro lugar! T testando devagar e t adorando!!! Parabns pra vc e pra mim que te achei!!!! kkk bjs

  2. Pingback: Pesto de rúcola – Suave e versátil | Mais gordura, menos carboidratos!·

  3. Oi Maria, adoro seu blog, e você me parece uma pessoa adorável!!
    Sou adepta da dieta low carb mas não consigo ser tão disciplinada. Mas sempre que preciso perder peso, é a ela que recorro. Na verdade, preciso fazer da dieta low carb mais que apenas uma forma de perder peso, mas um estilo de vida e de saúde, pois sempre que excluo o carboidrato, minha disposição melhora muito.
    Um grande abraço e obrigada por compartilhar com a gente suas receitas e experiências!
    Sonia

    • Oi Sonia! Obrigada!
      Concordo com você, para mim também é um estilo de vida e eu me sinto muito melhor com menos do que com mais carboidratos. Mas eu também tenho periodos quando eu não estou conseguindo cortar, por vicio de açucar ou por estress ou outra coisa que entra na minha vida. Nos somos todos humanos, por bom e por mal 🙂 Bem, o mais importante é escutar seu próprio corpo e parece que você já fiz isso com uma resposta clara 🙂 Espero que você consegue achar uma forma de equilibrar isso e manter uma vida com menos carboidratos para você se sentir maximo sempre! Beeeeeiiijos

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