Sempre pensei em omelete como uma coisa salgada, mas vi em vários blogs suecos uma receita de um omelete com canela. Não tinha açucar ou adoçante mas ainda parece mais para doce do que para salgado, eu achei. Pensei que valeria a pena de experimentar… Para completar os sabores eu fiz uma mistura de cream cheese e creme de leite para acompanhar.
Como ficou? Ficou muito gostoso, vou fazer de novo, com certeza!
1 omelete para 1 pessoa
- 2 ovos
- 3 colheres de sopa de creme de leite
- 1 colher de chá de canela
- 1 colher de manteiga para fritar
Cobertura:
- 1 colher de sopa de cream cheese e 1 colher de sopa de creme de leite
- Misture ovos, creme de leite e canela.
- Frita em um pouco de manteiga até ficar meio firme. Se acha necessário, vire o omelete e frita um pouco no outro lado também,
- Misture cream cheese e creme de leite para a cobertura e espalhe em cima do omelete.
- Pronto!
Fiquei curiosa, vou experimentar colocando um envelope de adoçante. Gosto muito do seu site, estou me inspirando nele para me cuidar um pouco mais!
Obrigada Lauren! Beijos
E embora o site esteja bem legal, com as receitas organizadas por refeição, gostaria de sugerir que você mostrasse uma tabela com seu cardápio semanal. Um beijo!
Oi Lauren! Obrigada por sua sugestão! Mas lamento, agora eu não teria tempo de fazer isso semanalmente, prefiro colocar o foco em adicionar mais receitas e deixar as pessoas se inspirar e montar o seu cardápio proprio. Mas quem sabe, mais para frente talvez eu vou conseguir… Vou lembrar sua sugestao! Beijos
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HM.. deve ser uma delicia… estou fazer esta dieta, e to sem ideias pro café da manha.. nao posso nem ver mais ovo, mas este deve ficar muitobom… valeu pela dica. bju
Olá Maria, adoro seu blog. Também vou testar essa receita, será que fica bom com adoçante? Beijos
Experimenta! Depois voce me conta, Ok? 🙂 Beeeiiijos
Maria, experimentei a tua receita agora, mas coloquei adoçante tanto na massa quanto no creminho, ficou ÓTIMO!!!!!! Obrigada…
Legal! E obrigada por compartilhar! Beijos
Amei a receita, acrescentei umas gotas de baunilha e adocei com um envelope de sucralose! Ficou uma delícia!
Legal! Obrigada por compartilhar! Beijos
Oi Marialm, adorei a dica, nós sempre associamos a canela com o açúcar.Já imaginei uma caldinha por cima.Rsrs.Adorei ficou com uma cor linda.Beijos e tudo de bom.
Adorei Maria, vou fazer com certeza! Ah….já dei meu voto no Top Blog 2012, espero que ganhe!! Beijos
Obrigada Thaisa!!!!
Adorei amo pratos doces e rápidos,vou fazê lo com adoçante pra ser uma sobremesa…uma nova opção!!!Maria vc é o máximoOoooo!!!
Obrigada!
Maria fiz hoje de manha!! Adorei, tirei uma foto…depois mando no seu e-mail! Beijos
Legal, me mande um foto! pode mandar para maria@maisgorduramenoscarboidratos.com
Nossa! Que diferente! Bem exótico para o cardápio brasileiro! Vou testar!
Legal! Beijos
APROVADO!! Coloquei bastante canela e tb coloquei adoçante!obrigada pela receita..
Legal!
Será que se substituir o creme de leite por iogurte natural, vai dar errado ? Bj.
Não sei, mas não tenho uma boa sensação…Ovo frito com uma coisa acido.. Hmm… Mas, a unica forma saber e experimentar. Boa sorte Rafa! Beijos
Fenomenal seu blog e suas receitas!!! Vou começar minha dieta amanhã!!! Obrigada!
Obrigada! Bem vinda para o meu blog! Beiiijos
Receita deliciosa! Coloquei óleo de coco e ficou muito bom.
Parabéns pelo site, pelas receitas e por toda a sua gentileza.
Obrigada Adriana! Beijos!
Olá, Maria, estou seguindo essa dieta há 15 dias e 5 kg já foram eliminados! Estou adorando! Sigo muitas das suas receitas, e hoje pela manhã fiz esse omolete. Coloquei adoçante tanto no creminho, que fiz com requeijão, pois não tinha cream cheese, quanto no omelete. Ficou maravilhoso! Uma delícia! Vou repetí-lo amanhã. Adoro seu blog, estou sempre por aqui em busca de inspiração. Beijos.
Parabens Nedra! E obrigada por compartilhar. Um grande beijo
Estou absurdamente encantada com seu blog ❤ Vou começar essa dieta de baixo carboidratos semana que vem e vou aparecer muito por aqui no seu blog em busca das suas receitas. Parabéns por todas as receitas!
Bem vinda! Beijos
Mininaaa, comi 6 ovos de suas receitas 4 do omelete com creme de leite e 2 dessa sobremesa, sera que exagerei?..kkk..amo seu blog , ja fiz várias receitas as de sopas então..humm…parabéns!!!
Obrigada Larissa! 🙂
Ha, ha! Fiquei feliz que vc está gostando!
Beijos
Estou adorando tudo por aqui!! Maravilhosas as receitas. Fiz hoje no meu cafê da manhã essa gostosura de omelete, porém, como ainda não comprei adoçante, pois começei essa semana e só usava açucar mascavo, resolvi dar uma adaptação com o que tinha em casa. Então coloquei côco torrado, linhaça bem pouca, castanha picadinha, canela e ficou simplesmente divino!!! O côco deu o doce que precisava.São tantas receitas que todo dia passo horas por aqui.
Obrigada por compartilhar.
Bjus.
Obrigada! Fiquei feliz que vc gostou! Superlegal que vc fez sua própria versão 🙂 Beijos
eu gostaria de saber a tabela nutricional desse omelete, estou com uma dieta restrita e carbo é algo que consumo muito pouco por dia. Poderia me informar?